|
Hapkido is
gebaseerd op verschillende principes zoals het principe van het
"water", de "cirkel" en "harmonie". Deze
principes zijn erg
belangrijk bij het uitvoeren van de technieken. Deze principes worden
geleidelijk aan aangeleerd en vormen de basis voor de gevorderde
technieken.
-
Water
heeft de bijzonder eigenschap zich aan alle situaties en
omstandigheden te kunnen aanpassen.
Water kan stil zijn in een glas of
een vijver. Gooi een steen in de vijver en het water beweegt maar zal
onmiddellijk nadien zijn oorspronkelijke vorm en toestand herstellen.
Water kan uitzetten (bij vriesweer),
krimpen door verdamping (bij warm
weer).
Water in beweging en in grote hoeveelheden kan een verwoestende
kracht hebben.
-
De
cirkel
heeft
de bijzondere eigenschap oneindig te zijn, een cirkel kent geen begin
en geen einde. De cirkel is een element dat eveneens als water in de
natuur terug te vinden is. Cirkels kunnen een verwoestende kracht
hebben. Denk hierbij maar aan tornado's, draaikolken, .. . De
middelpuntvliedende kracht speelt hierbij een grote rol. Door gebruik
te maken van cirkels kan je de kracht van de tegenstander breken en
overnemen.
-
Harmonie
is een derde belangrijk principe en betekent het zelfde als evenwicht.
Evenwicht is een belangrijk principe in de Aziatische filosofie en
zeker in de Koreaanse filosofie. De symboliek van
"jin &
"jang" (um & yang in het
koreaans) zit
zelfs verweven in de Koreaanse vlag en bij tal van logo's van
hapkido-federaties. Bij
Hapkido leer je om geen weerstand te bieden aan de kracht van de
tegenstander en zijn kracht in jouw voordeel te benutten. Je past je voor
een deel aan de tegenstander aan en probeert zo in "harmonie"
met hem te komen.
Hoewel deze
principes vrij gemakkelijk toepasbaar zijn is een permanente training
ervan onmiskenbaar.
Een ander
belangrijk aspect van de Hapkido-training is het juiste gebruik van je "ademhaling". Hiervoor wordt er bijzondere
aandacht besteed aan de Dan Jon Ho Hop. Dit zijn buikademhalingstechnieken
die erop gericht zijn om al je energie (KI) vanuit je Dan Jon
(centrum van je energieveld) naar één bepaald punt van je
lichaam te sturen.
Chinees symbool voor Ki
|